Dalla frazione Bech di Ingria raggiungere in basso le case fino in fondo alla frazione e poi seguire in direzione est e in piano una condotta sotterranea fino a un ponte in ferro. Attraversarlo e salire sull'opposto versante fino alla carrareccia, ormai oltre il torrente Verdassa. Seguendola a destra e con un lungo tratto pianeggiante, si arriva alla frazione Berchiotto. Da Berchiotto risalire a sinistra lungo una strada sterrata che tocca un grosso traliccio. Il sentiero si alza gradatamente passando a sud della quota 1707 m (caratteristico torrione ben visibile dal basso) e raggiunge l'Alpe Colli 1714 m. (Ore 1,30 da Berchiotto). Superate le baite, passando nei pressi di alcuni roccioni si continua la salita tenendosi leggermente a sinistra e raggiungendo le Alpi Pian Gimente 1878 m. Si prosegue tenendosi in cresta e si giunge nei pressi del Lago Quinzeina. Il sentiero continua a destra con una graduale salita fino ad affacciarsi in vista del colletto tra le due punte Quinzeina. Abbandonare il sentiero e salire a sinistra per tracce fino alla croce della Quinzeina nord 2344 m (detta anche Croce di Frassinetto). (Ore 2 dall'Alpe Colli).  Di qui percorrere la cresta che con alcuni saliscendi raggiunge la croce della Punta Quinzeina Sud (detta anche Croce di Santa Elisabetta 2231 m) e, sempre su sentiero, scendere attraversando pietraie e zone erbose fino a raggiungere la cresta dei Tre Denti 1738 m e successivamente il Colle di Pian Mungel 1645 m, al bivio tra Santa Elisabetta (Colleretto Castelnuovo) e Chiapinetto (Frassinetto). Dal bivio Colle Pian Mungel (Tre Denti) 1645 m si scende per un tratturo a destra, e sterrato poi, in mezzo a boschi di betulle (alto traliccio) fino a raggiungere la Chiesa di Santa Croce (Chiapinetto di Frassinetto) ore 1 e 15 minuti. Da Chiapinetto, con bellissima architettura con i tipici portici e portali in pietra, scendere lungo un sentiero parallelo alla strada asfaltata che passa internamente ad un'ala di case e arriva al centro di Frassinetto 1061 m dove volendo è possibile pernottare nelle numerose strutture ricettive presenti.

Caratteristiche del percorso

Point de départ
Bivacco località Bech Ingria
Altitude de départ
985 m slm
Point d'arrivée
Frassinetto
Altitude d'arrivée
1028 m slm
Lunghezza
15,1 km
Temps de parcours
9 ore 5 minuti
Difficulté
EE - Trekking
Dénivelation
+1586 -1527
Periodo consigliato
giugno-settembre
Points de support

Bivacco località Bech Ingria 985 m
Strutture ricettive Frassinetto (agriturismi, B&B, affittacamere) – per informazioni comune di Frassinetto 0124 801007